Tạo một giấc ngủ ngon là điều vô cùng quan trọng trong cuộc sống của bạn. Có thể bày trí lại đồ đạc và chọn ánh sáng cho phòng ngủ để có được khoảng không gian thoải mái nhất cho việc nghỉ ngơi. 

Phong thuỷ truyền thống cho rằng, phòng ngủ là trung tâm của ngôi nhà, trong phòng nhất định phải "tàng phong tụ khí". Vì thế nên khi ngủ, chúng ta cần có một không gian vừa phải, các đồ đạc và ánh sáng trong phòng phải bày trí hợp lý thì khí trường của cơ thể người và từ trường của trái đất mới trùng khớp nhau làm cho giấc ngủ sâu hơn, khoẻ mạnh hơn.